亲爱的你明白吗？

亲爱的，
当你想哭时，
抬起头，
你抬起头往上看。
如果你只低着头，
你只会看见你自己的不好，
那些不快乐会在你低头的那一刻，
就在那一刻涌进来。

亲爱的，
很多时候我们都会觉得自己渐渐地在消失。
那颗心在作怪，
我们身体明明就好好的，
but we feel robbed when our expectations are not met。
有时候现实会用一种方式
偷偷地在我们屁股上咬一口，
你能做的只有挺过去。

当你度过这个过程后，
disappearances happens，
那些难过的心痛的，
都会化成幻影。
Pains, go phantom。

我要说的还有很多，
很多很多。
可是今天你只要明白这点就好了。
把自己的心扩大一些，
再扩大一些些，
那么问题就会显得微不足道了。

亲爱的，
所以当你想哭时，
你抬头望，
你要勇敢起来。

You can make it，
I can make it。